1。 美容养颜：蜂蛹富含卵白质、氨基酸、维生素等养分因素星空体育(中国)官方网站，可能煽动皮肤新陈代谢，使皮肤越发细腻滑润，有助于淡化皱纹和色斑。

　　2。 巩固免疫力：蜂蛹中含有充足的卵白质和众种氨基酸，或许巩固人体免疫力，进步扞拒力，提防陶染疾病。

　　3。 煽动睡眠：蜂蛹中含有充足的卵白质和氨基酸，可能煽动脑部神经元的举动，有助于松开身心，改良睡眠质地。

　　须要提防的是，蜂蛹固然具有众种收效和效用，但并非扫数人都适合食用星空体育(中国)官方网站，十分是妊妇、哺乳期妇女、过敏体质者等须要郑重思量。正在食用蜂蛹前，最好先磋商大夫或养分师的倡议。