讨论阐明，米的颜色越深，抗衰老成绩越昭彰，当然，黑米色素的效率正在百般颜色的米中是最强的。别的，这种色素中还富含黄酮类活性物质，对防范动脉硬化有很大的助助。

　　其余，黑米中含炊事纤维较众，淀粉消化速率慢，血糖指数为55(白米饭为87)。黑米中的钾、镁等矿物质另有利于担任血压、裁汰患心脑血管疾病的危机。

　　我邦践诺高温补贴计谋已有年月了，然则众地轨范已数年未涨，高温津贴落实质遇尴尬。

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